ENTSPANNUNGSREISE mit Waltraud: Sonntag, 24.3. von 14.00 - 17.00

Yoga with Shamanic touch
Der Workshop besteht aus vielen Elementen: Sanfte Asana Praxis mit Yin und Yang Yoga, Meditation, Affirmationen, Mantren singen oder einfach nur zuhören. Begleitet wird das mit Trommeln, Klangschalen, Gitarre, Indischem Harmonium und Gesang. Die Meridiane werden mit sanftem Räucherwerk gereinigt und stimuliert, so dass die Energie wieder frei fließen kann. Die Asanas werden Dir helfen den Körper zu reinigen und mit Mantra Singen wird der Geist und der Atem ruhig und bereitet Dich auf die Meditation vor. Immer wieder die Verbindung von Körper, Geist und Seele herstellen, hilft dir ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben zu führen. 

Beitrag: 45 Euro

Mit Anmeldung: kontakt@jaya-yoga.de